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お茶


冬場は特に体重が増える(汗)

なかなか運動する機会も減るし良く食べるし
まあ太って当然なのですが

少々気になりまして気休めでしょうが
カテキン‼︎脂肪がつきにくい‼︎
この言葉についつい惹かれてしまい
最近良く飲んでます。

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✳︎親指のサポーターは腱鞘炎が中々治らず見苦しいですが…
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