マジで重症化?
お疲れ様です。
本日6:00起床
あきらかに違う身体、プロテインも摂取出来てないし
筋トレもお休み
寝起きのスッキリさも全く違う
これはビックリ!今までは目覚まし無しで起きれていたのに
私の腰は意外と重症でした
先日は、一日ほぼ起きれず
昨日は意地でも仕事に行く必要がありました
車の運転も往復50キロぐらいかな運転しました
痛み止めを飲んで我慢しながら業務遂行し
無事に完了!
しかしツケが…無理をしたせいで悪化
本日は爺さんですね~腰が曲がり非常にかっこ悪いことに
なっております。
筋トレも休み、安静にしろ言われても出来ないので
英文法基礎や英単語覚えます
サンタさん俺に強靭な足腰をくださいな
では本日もよろしくお願いします。