ポモドーロテクニック
どうもお疲れ様です。
本日も6:00起床
朝プロテインに始まり日常生活をしていますが
最近やけに目にするポモドーロ ポモドーロタイマー
何ぞや はい中々の無知でございます。
時間管理術の一つなんですね
25分の作業と短い休憩(5分)のワンセット
このサイクルで仕事や勉強を行うと
根気を切らすことなく高い生産性を維持することが可能!
これは良さそう ポモドーロテクニックなんて言葉も出てきますね
参考になりそうなBLOGや記事を読み漁りまして
影響されやすい正確なもんで即行でアマ〇ンでタイマー購入しましたよ。
証拠写真です。
使っていきますよ~音、光でもお知らせしてくれるので
音が出て迷惑かけそうな場合にもOKです。
はい、帰宅しまして夜プロテインからの筋トレ少々
で本日も勉強45分で眠気にて終了 カンカンカン。
一日お疲れ様でした